今日のテーマは「柿」「小松菜」「人参」。
Canacoさんの「干し柿作ってきたんですよ~!」と、お手製干し柿をご持参下さったところから会話が始まり、
そのまま柿の栄養素のお話へ。
トロっとしたとってもあま~い干し柿♪
旬の果物と野菜のお話に満ち満ちた時間でした。
Canacoさん 、ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました!