10/24(火)「菜食健美cafe＋α」を開催しました。

今回は15種類の薩摩芋を食べ比べしました。
ゆっくりじっくり加熱したさつまいもは甘みが増してホクホクに🍠
15種類の食べ比べはなかなかできないので、お芋好きにはたまらないイベントでした✨
さつまいもには、腸の働きを整え、美肌と免疫力アップなどの効果があるそうです。旬のものを食べて、心も体も元気に！

今回もとても貴重な体験ができました！Canacoさん、ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました♪