昨今、秋の涼しさを感じる10月、小麦色をしたCanaco先生。
なんでも、日本の暖かい地方の島にご旅行されていたとか。
今回はそのお土産話と共に始まりました♬
今月のテーマは「落花生」と「人参」。
落花生ってナッツじゃないよ、お豆だよ！
人参って美肌、しみ・しわ気になる方へ・・・〇〇〇と相性GOOD！
と、夏の終わりに必要そうな野菜の栄養素を学んだ回でした。
ご参加頂いた皆さん、ありがとうございました。
